les rêves lucides

apparemment on peut faire des rêves lucides, on dit même qu'on peut y trouver des réponses à ses problèmes. Comment cela marche ?

J'en ai eu un une fois je voudrais bien savoir aussi.

Il y a qlques années j'ai essayé d'apprendre à faire des rêves lucides parce oui on peut apprendre. Je n'y suis pas arrivée la technique est longue et dure je ne suis pas arrivée à la maitriser. Qaund je serais plus vieille et plus sage peut etre que j'y arriverai.