Comment connaître ses vies antérieures

certains événements dans ma vie m'ont fait me pencher sur la réincarnation et et les vie antérieures. Je cherche à connaitre mes précédentes vies mais je ne sas pas quel chemin prendre. Quel est la démarche pour entrer en contact avec ses vies passées ?

Peut être qu'en passant par le biais d'un rêve lucide tu peux y avoir accès. Je n'en suis pas sûr mais c'est une piste à voir.